変わらない人が変化をしていく６つの理由
あなたは人が変わるものと思っているでしょうか？逆に変わらないと思っているでしょうか？
そもそも、あなた自身が変わりたいと思っているでしょうか？
人は変わらない、変わりたいのに変われない。
変化をまったく好まない場合は置いておいて、この記事ではどのように人が変わっていくのかを考えてみたいと思います。
なぜ、恋人は変わってしまったのか？
太田裕美さんの「木綿のハンカチーフ」という曲があります。
歌詞の内容は、地方に住む恋人同士がいて、男性が都会に就職をします。女性は変わらずに地方で彼の帰りを待ちますが、彼は都会に影響を受けて、地方に帰らずに、二人は別れてしまうという話です。
よく考えればですが、女性が都会に行けば二人の関係は続いたかもしれませんね。
そうなのです。
変わる人がいれば、変わらない人がいるのです。
何らかの関係性において、双方が変わらない、または双方がわかるなら、変化に適応ができていると言えます。しかし、どちらかが変化しない、またはどちらかのみが変化をすれば、関係性が崩れることがあります。
なぜ、人は変わらないのか？
まずは、人はなぜ変わらないのかについて考えてみます。ざっと思いつくのは次の５つのパターンです。
１：変わる必要がない
そもそも今の状態に満足をして変わる必要がない人は、変わりようがありません。
しかし、世の中は多かれ少なかれ変化していくものなので、変わらないことで、変化に遅れてしまうことがあります。
木綿のハンカチーフの女性の方は、自分が変わる必要がないと思っていたのでしょう。
２：脳の構造
では、人間はなぜ変わる必要がないと思うのでしょうか。
ひとつの理由は脳の構造にあるようです。
脳の最大の目的は、生命を維持していくことです。
つまり、脳は違ったことをしないことをよしとするのです。ですから、変わろうとすることを脳が阻止します。
３：同質意識
情報というのは、本人が集めようとした情報が集まります。
特に、検索履歴から趣向がわかるようになってからは、Aiによってパーソナライズされた情報が届きます。
リアルでも、類は友を呼ぶというように、同質の仲間と集まりがちです。
変化を求めない理由と重なりますが、似たものと似た情報の中にいると、変化をする必要性を感じません。
４：コスト
変わるということは、これまでのことを捨てるということになります。これまでの時間とお金が無駄になるということですね。特に投資コストが大きいほど、もったいないという感情も大きくなります。これをサンクコストと言います。
５：未知のものへの恐怖
知らないことをするためにはリスクが伴います。実際にリスクがなくても、知らないということ自体がリスクになります。特に、マイナスの要因が想定される場合は、変化への恐れも大きくなります。転職や起業の際の恐れは未知なるものへの恐れと言えそうです。
いい変化と悪い変化
結局のところ、人は変化する方がいいのかしない方がいいのか。
ここからは、いい変化と悪い変化について考えてみます。
変化と結果については、４つに分類されます。
変わらないことで、望む人生を歩むことができた
変わることで臨む人生を歩むことができた
変わらないことで、期待しない人生になった
変わることで期待しない人生になった
人が変わっていく６つのきっかけ
人が変化するときは、
変わっていく方向が明確になっていることが重要です。つまり、目標を持っておくことが前提となります。
では、どのようにすれば人は変わっていけるのでしょうか？
１：自分以外の人の影響
付き合いの幅を広げると見識も広がります。
異業種
自分よりも成功している人
役職が上
収入が上
人を上下で見ることに批判があるかもしれませんが、自分の先を行っている人との交流は、人生の道標になります。
２：本を読む
人脈作りが難しい場合は、本を読みましょう。
哲学は普賢的でありますし、成功者の人生を学ぶことも有意義です。
ネットの情報よりも本をお勧めするのは、情報の質が高いからです。本には編集者がいるので、独善的な意見ではなく、意味のある意見が書かれています。
３：イベントを活用する
人生には何度かのイベントがあります。
たとえば、
転職
結婚
などは、自分が変化するきっかけになります。
関わる人と密度が変わることは、人生の変化につながります。「木綿のハンカチーフ」の男性は、都会で関わる人が変わることで変化していったのです。
恋人の女性にすれば好ましくない変化ですが、本人にとっては良い方に向かう変化だったのかもしれません。
４：達成してみる
できなかったことをやってみる
小さなことでも達成すると視界が変わります。
何かの目標を立てて、達成してみましょう。
たとえば、1キロダイエットをしてみるとか、甘いものを食べるのを控えるなどでも健康に向かう変化となります。
５：場所を変えてみる
住む場所を変えてみるのも変化のきっかけとなります。引っ越しが難しい場合は、部屋の模様替えでもいいでしょう。
また、不要なものを捨てて、空間をすっきりさせることでも、場所を変えることと同様のきっかけになることがあります。
６：行動を変える
朝起きる時間を1時間早くするとか、会社にいく時間を早くする。
または、一駅前で降りて歩いてみるなど。
また、体の動かし方を変えてみることも有効です
少し背伸びをするだけでも、世界が違って見えるでしょう。
まとめ
この記事では、人が変化しない理由と変化のきっかけになることを考えてみました。
人生を変えたいなら、自分から変化を起こすことが大切でしょう。
小さな変化が大きな変化になることがあります。ぜひ、人生がよい方に向かう変化をしてください。
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